La sieste musicale est une pause. Le public est invité à mettre ses activités entre parenthèses, à s’installer confortablement autour du musicien, à fermer les yeux pour se laisser embarquer par la musique. Cette création s’appuie sur une recherche sonore qui favorise les éléments mélodiques plutôt que rythmiques, les timbres rond et chauds, les textures souples. Les morceaux sont étirés, les transitions se font en douceur, reconstituant des tableaux sonores favorables à l’évasion et l’imagination.
Durée : 20 à 45 minutes.
Sophrologie & musique
En complicité avec Sandrine Maës, sophrologue certifiée, nous proposons une séance alternant exercices sophrologiques et moments musicaux. La sophrologie permet de se recentrer sur l’ « ici et maintenant », de se concentrer sur son corps, ses sens, notamment celui de l’audition. L’écoute se fait d’une manière approfondie et relaxée, une écoute augmentée, en quelque sorte !
Durée : 45 minutes à 1 heure.